
3年以内で辞めるなんて
甘えだぞ!って言われちゃった…
そんな声を聞いたことありませんか?
石の上にも三年、経験が浅いと使えない、3年以内の転職は甘い…色々と言われることがあります。
結論、3年以内で転職をするのは甘えではないですし、ちゃんと転職できるんです。
大切なのは、自分の年次に合った対策です。
この記事では、新卒3年未満で転職した筆者が
などを、実体験を交えながら解説していきます。

・3年未満で転職しようか迷ってる人
・転職できるか心配な人
という方におすすめの記事です!
1年目〜3年目の転職は甘え?

甘えではないです!
「甘えているから3年も耐えられない」とか「そんな人、他の会社で通用しないよ」と言われることありますよね。
私自身はこれまで勤めてきた4社のうち、3年以上勤めた会社が1社しかありません。

私も新卒で入社した会社を3年足らずで辞めて、転職しています!
それでも着実に年収アップしていますし、転職を重ねるほどいい労働環境を実現しています。
客観的な根拠を一つ挙げておくと、厚生労働省の調査で就職後3年以内の離職率は新規大卒就職者で33.8%とされています。
3人に1人は3年以内に辞めていると考えれば、決して珍しいケースではないのです。
「3年は勤めないと」と言ってくる人は、転職したことがない人だったり、自分に何らか不都合があるから言っているだけ。
気にしないようにしましょう。
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1年目〜3年目の転職が甘えといわれる理由

「3年目での転職は甘くない」にもかかわらず、どうしてこんなにも「甘い」といわれてしまうのか。
それには3つの理由があります。
「石の上にも三年」の古い価値観
「石の上にも三年」という言葉があるように、日本では少なくとも3年は在籍する古い価値観があります。
そのため、3年以内に転職することが「甘い」と言われてしまうのです。
これは終身雇用を前提とした環境では当然のことかもしれません。
ところが、今や終身雇用はトレンドではなく、転職が当たり前の世の中になっています。
こうした世の中で、新卒3年以内の転職を甘いとは思う必要はありません。
スキル不足のため
採用側の企業からすると、3年以内での転職はスキル不足を懸念するケースがあります。
新卒入社の場合、実務経験だけではなく、初期研修で「電話の取り方」や「名刺交換の仕方」などのビジネスマナーも時間をかけて教えられます。
そのため、最初の1年間は研修が半分くらいだったというケースも珍しくありません。
そうなると、実際に業務を行ったのは1年半くらいということになり、スキル不足が懸念され、結果として「甘い」と言われてしまうのです。
短期離職のリスク
短期離職のリスクも採用側の懸念材料です。
3年未満での転職を繰り返していると「定着不安(短期離職のおそれがある)」という理由で落とされることがあります。
これは私自身が経験済みで、4社目の転職の際に転職エージェントを通じて言われたことがあります。

「今回のお断り理由は『定着不安』です」
って言われちゃいました
「嫌なことがあったらすぐ辞める人なのかな」と思われてしまうと「甘い」という評価につながります。
とはいえ、選考中で自分のスキルや意欲をしっかりと伝えていけば、内定を獲得できます。
「そういう懸念を持たれる可能性があるだなぁ」という程度に考えておくべきです。
1年目〜3年目でも転職していいケース

3年目での転職が珍しくないことと、「甘い」と言われる理由を解説しました。
甘くはないながらも、マイナスイメージもつきやすい1年目〜3年目の転職。
ここからは新卒3年以内でも転職していいケースを紹介してきます。
やりたいことが明確
「この業界・職種に挑戦したい」「将来こうなりたい」という具体的なビジョンや明確にやりたいことがあるケースです。
何年か同じ会社に勤めていると、別の仕事の魅力にも気づくことがあります。

世の中の仕事を知っていく中で、
興味が変わるのは自然なこと!
長期的にみて、今の環境に身を置くよりも、自分のやりたいことに基づいたキャリアを築いていく、意欲的な姿勢は転職活動でプラスに働きます。
転職理由としても説得力があり、3年未満でも前向きなキャリアチェンジが可能です。
経験が積めず、成長が止まっている
2つ目は、経験が詰めずに成長が止まっていると感じるケースです。
このように「このまま続けても市場価値が上がらない」と感じる場面に遭遇したときは3年未満でも転職を考えていいケースでしょう。

「若いうちにスキルをつけたい!」というのは、
いい転職理由だと思います
私自身は新卒で入った会社で「社内ニート」になってしまい、このままでは自分のキャリアがダメになると思い、転職を決意しました。
業務が成長に繋がらないケースでは、無理に3年にこだわるよりも、早めに環境を変えた方がキャリア全体で見るとプラスになることも多いです。
パワハラや長時間労働がある
3つ目はパワハラや長時間労働など、労働環境に問題があるケースです。
特に、下記のような
- 常態化した長時間労働
- さまざまなハラスメント
- 慢性的な人手不足
などは、心身に負担がかかり、働き続けるのはリスクです。

心身を壊す前に
アクションを起こしましょう!
このような状況下で耐え続けたり、個人の努力で解決しようと思っても厳しいことが多いです。
その場合は、会社の環境を変えるよりも自分の行動(転職)で改善していく方が合理的だといえます。
1年目〜3年目で転職を成功させるポイント

3年目でも十分に転職することは可能です。
しかし、経験不足や忍耐力不足を心配されることも少なくありません。
ここからは3年目の転職を成功させるためのポイントを解説していきます。
退職理由をポジティブに言語化する
1つ目は「退職理由をポジティブに言語化すること」です。
これは3年目の転職だけではなく、どの年齢での転職活動でも重視しておくべきポイントです。

愚痴や文句の多い人より、
前向きな人と働きたいですよね〜
現状の業務や労働環境、人間関係に不満があるから転職する。そんな方がいることも理解していますが、不満や愚痴を言っても選考にはマイナスな影響しか与えません。
なぜなら、ネガティブで文句の多い人に見えてしまうからです。
退職するのはあくまで「自分の成長ため」「挑戦してみたい仕事があるから」というようにポジティブに伝えるようにしましょう。
もし「せっかく育ててもらったのに…」と、転職することに対して今の職場に罪悪感を感じる人がいたら、下記の記事も参考にしてみてください。
在職中に転職活動する
2つ目は「在職中に転職活動をする」です!
在職中に転職活動をすると、業務時間が終わってからリクナビやマイナビ、そのほかの転職サービスで自分の条件に合う求人を探し…と、忙しい日々を送ることになりますが、その分メリットも大きいです。

忙しくなっちゃうけど、やる価値ありなのです!
まずは、金銭的な焦りを回避することができる点です。
仕事を辞めてから転職活動をすると、辞めてからは収入がないため、金銭的な面で焦りが生まれ、内定が出たところに勢いで入社を決めてしまうことがあります。
そうなると、本来なら妥協すべきでないところを妥協してしまい、入社後に不満が溜まってしまいます。
次に、計画性をアピールできる点です。
次の就職先が決まっていない状態で転職先を探すと、企業からは「勢いで辞めたのかな?」と思われかねません。
次を見つけてから辞めようとする姿勢や、焦って転職先を探しているわけではない状況を見せることで、計画性をアピールすることができるのです。
転職エージェント活用する
3つ目が「転職エージェントをうまく活用する」です。
転職エージェントとは
転職希望者の条件をもとに企業を紹介、履歴書・職務経歴書を添削、面接の手配、年収などの条件交渉を無料で行なってくれるサービス
3年目は社会人経験が浅いため、
など、うまく判断できないことがあります。

合格可能性のない企業にいくら応募しても
落ちてしまうんです…汗
だからこそ転職エージェントを使うべきです。
転職エージェントは転職のプロ。的確な判断で求職者の経験や希望に合う求人を紹介してくれます。
私自身、以前転職エージェントを利用した際に「え?ここも応募できるんですか?」というような企業がありました。
自分の視点では「経験が合致していない」と思ったのですが、転職エージェントの目からしたら合格可能性が十分にあるという判断でした。
初めての転職でわからないことが多いのであれば、利用は無料ですし、転職エージェントを使ってみることをおすすめします。
▼ おすすめの転職エージェント
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🥈 2位 | 🥉 3位 | |
| エージェント名 | リクルートエージェント
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type転職エージェント |
| 対象 | 全年齢対象 | 20代 第二新卒 既卒向け |
20〜30代 首都圏中心 |
| おすすめポイント | ・圧倒的な求人数 ・豊富な支援実績 |
・未経験OK求人75% ・初めての転職に対する サポートが手厚い |
・年収アップ実績が豊富 ・面接対策が手厚い |
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(実録)新卒2年半で転職活動をした話

ここからは体験談、私自身が社会人2年半で転職活動を始めた話です。
なぜ辞めようと思ったか…社内ニートだったからです!

暇ってのは拷問級に辛いんですよ…
来る日も来る日もやることがない、月間にさばく伝票はたった5枚。
そんな状況に嫌気がさし、このままではキャリアが積み上がらない、絶対に給料が上がらないと確信し、転職活動に踏み切ったのでした。
そりゃあ上司や同僚には「甘い」だの、通用しないだの言われました。
ですが、あのまま社内ニートでいる方が将来的に通用しない人間になってしまうと思っていました。
加えて、私が新卒で入った会社は上場している会社だったので「もったいない」とも散々言われました。
社内ニートして一日中作業もしないで机に座ってるだけの方が「時間もったいないわ!」と思いましたけどね。
そんなこともあり、転職を決意。

サラリーパンダ
転職って、新卒みたいな就職活動すればいいのかな…
ところが初めての転職だったので、どのように進めていけばいいのかわからず、闇雲にやりたい仕事ばかり、行ってみたい企業にばかり応募していました。
そんな適当な転職活動だったので、書類もほとんど受からず、大苦戦。
せっかく面接に行っても自分のスキルがアピールできず、惨敗。
そこで転職エージェントに頼ることにしました。

自分にとっては、最後の砦感ありましたね…
転職エージェントの面談を通じて、自分ができることをしっかりとまとめることが大事なんだなと痛感し、いわゆるキャリアの棚卸しを始めました。
経験は浅いし、社内ニートをしていたのでアピールできることは少なかったのですが、どんなことに気をつけながら業務を遂行したか、どんな成果を目指していたか等、転職エージェントの担当さんと話をしながら言語化できるようにしていきました。
経験値の低さから「落ちて当たり前くらいの気持ちで行った方がいいです!」ともお声がけいただき、自分では絶対に探させない企業や、小さいながら高いシェアを持つ企業など、色々と求人を提示してくれました。
もちろん3年目の転職は落ちることの方が多かったですが、それでも転職エージェントの方に紹介していただいた企業から内定をいただくことができました。
ちなみに使ったエージェントはマイナビです!
マイナビジョブ20’sの公式サイトはこちら
3年であれば多くの場合が初めての転職、最初だからこそやり方を習う必要があると痛感しました。
若手社員こそ転職エージェントを利用するというのは賢いやり方だと思います。
よくある疑問
「またすぐ辞める」と思われないか
採用側が気にするのは「定着するか」です。
退職理由を前向きに説明し、長く働く意思を伝えれば、短期離職はマイナスになりません。
3年目のいつがベストタイミング?
「やりたいことが明確になった」ときが動きどきです。
年齢が若いほどポテンシャルを評価されやすいので、迷っているなら早めの行動がおすすめです。
そのほか、日本企業の半期に合わせて4月入社や7月入社などを目指す場合、その3ヶ月前には動き出しておきましょう。
スキル不足でも転職できる?
3年目はポテンシャルを重視される年代なので、スキル不足でも十分チャンスがあります。
第二新卒に強い転職エージェントを使えば、未経験OKの求人も見つかります。
マイナビジョブ20’sの公式サイトはこちら
まとめ:3年以内の転職は甘えじゃない!
記事のポイントをまとめます。
1年目〜3年目が転職しようと思うのは「甘え」ではありません。
甘えと言われてしまう原因は主に3つで
でした。
ですが、経験不足を懸念されるケースもゼロではありません。
そのため、1年目〜3年目までの転職を成功させるには
が大切になってきます。
明確にやりたいことある、スキル向上を目指している、労働環境に問題がある、そういうケースならむしろ早く転職して次のキャリアを築くべきです。
30代になった私が今思うのは、思い立ったが吉日、転職したいと思ったらその気持ちを大切にして転職活動に踏み切ったらいいと思います。
本記事が1年目〜3年目の転職に迷う方の参考になっていれば嬉しいです。






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